冬令进补话膏方（二）

  噙化: 亦称“含化”，将膏方含在口中，让药慢慢在口中含化，慢慢咽下，以发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

  冲服:取适量膏方，放在杯中，将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。

  调服:胶质粘稠难化的膏方，可加黄酒或汤药或开水，用碗、杯隔水炖热，调匀服下。

  1.饭前服: 一般在饭前30~60分钟时服用，调理肠道疾病宜饭前服用。

  2.饭后服: 一般在饭后15~30分钟时服用，病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服用。

  3.睡前服: 一般在睡前15~30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的膏方宜睡前服。

  4.空腹服:《本草经》“病在四肢血脉者，宜空腹在旦”，其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服。

  膏方服用剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重、病人体质的强弱等情况而决定。一般每日2次，每次服用1汤匙(约20g左右)

  1.病情较重者、体质较强者，剂量可以稍大。

  2.病情较缓者、老年人、妇女儿童，用量宜小

  3.有滋补作用，药性较平的膏方，用量可大些

  4.药性剧烈的膏方，应从小剂量开始，逐步增加。

  （一）禁忌证

  1.慢性病患者在急性发作阶段不宜服用膏方。

  2.外感急性疾病时不宜服用膏方。

  3.传染病患者在急性期和活动期不宜服用膏方。

  4.处于经期妇女，以及妊娠者(尤其是前三个月以内)不宜服用膏方。

  （二）服用前的个体状态调整

  1.心理调节

  安定情志，遇事不怒，避免因怒与思虑而损伤肝脾。如遇肝胆失衡，须调治脾肾，配合调泄肝胆，通利水湿。

  2.生理调节

  2.1预防感冒。凡遇外感风寒之邪，侵袭人体之后，应先疏风散寒，调和脾胃。

  2.2饮食得当，避免暴饮暴食而大伤脾胃。凡遇有伤食中寒，出现腹胀、腹痛、泄泻等症状，应以散寒消滞、和中化湿之法调整。

  （三）忌口

  1.避免进食辛辣、肥腻、生冷等不易消化及有特殊刺激性食物。

  2.服用滋补性膏方不宜饮茶、咖啡、可乐等;人参忌萝卜;首乌膏忌猪、羊血及铁器。

  3.阴虚体质者，需忌食辛热性食品，如狗肉、牛肉、姜、蒜、葱、甜食等，同时也要忌海鲜之类发物，如黄鱼、带鱼。

  4.阳虚体质者，需忌食寒性食品，如蟹、柿子、黄瓜等，并忌用厚味腻滞之品。

  5.温补肾阳之品切忌滥用，食用鹿鞭、牛鞭、羊肉等，注意观察有无虚火表象，以防助火动血、产生变证

  （四）服用膏方的不良反应

  1.病情出现被动或反复;

  2.出现食欲不振、胸闷、腹胀、腹泻等消化系统症状;

  3.出现上火现象;

  4.失眠、多梦、兴奋、多汗;

  5.过敏反应;

  6.小儿性早熟。

  （五）其他要求

  1.在服用膏方期间，可适度运动，但要防止劳倦过度。

  2.在服用膏方期间，应避免烟酒过度。

 膏方启用后，必须妥善保存，及时放入冰箱或阴凉干燥的地方，不要放在温热潮湿的环境中，以防霉变。在每天服用膏方时，应该倒在一个固定清洁的汤匙里，以免把水分带进锅罐里造成变质。一旦天气变暖，或者气候潮湿，膏方上出现一些霉点，此时宜用清洁水果刀刮去表面一层，再用高温隔水蒸烊。